東京的櫻花已經在 2026年3月19日 正式宣告綻放,比去年足足早了5天!如果你正打算在接下來的清明連假出發,這篇為你整合的「最新花況情報」與「東京8大必去賞櫻名所」絕對是你調整行程的超強懶人包!
東京宣告櫻花季正式降臨

2026 最新櫻花前線與滿開預測
今年因為氣候異常溫暖,日本全國的櫻花都極速成長。氣象廳職員在3月19日巡視東京千代田區靖國神社的「染井吉野櫻」標準木時,發現開花數量已驚人地達到60朵以上,象徵東日本的賞櫻序幕正式拉開!

把握黃金賞花期(滿開): 開花不等於最美,櫻花滿開才是最佳觀賞期!
- 東日本/西日本: 開花後約 7至10日 會進入滿開期。換句話說,三月底至4月初間,東京的櫻花預計將處於最夢幻的盛開狀態!
- 北日本(東北、北海道): 開花後僅需 5日 便會滿開,且今年預測會「大提早」。若計畫5月初才去北海道追櫻,建議盡早調整行程,以免抵達時只剩綠油油的「葉櫻」。
台灣的清明連假( 4/3 – 4/6 左右)到來時,東京的櫻花恐見凋謝?
當台灣的清明連假(通常落在 4 月初,如 4/3 – 4/6 左右)到來時,東京的染井吉野櫻大機會處於「滿開末期」到「落花階段」。
雖然可能無法看到最完美、最飽滿的整樹粉白,但這個階段其實有另一種極致的浪漫!也可能欣賞到以下不同階段景色:
浪漫的「櫻吹雪」: 這是滿開後 3 到 5 天最迷人的景色。只要微風一吹,櫻花花瓣就會如雪花般漫天飛舞,是非常多在地人與攝影師最愛的夢幻時刻。
絕美的「花筏」: 掉落的花瓣會鋪滿河面或湖面,形成粉紅色的絨毯。如果您去「目黑川」或「千鳥淵」等地,會看到非常壯觀的水面櫻花地毯。
逐漸轉為「葉櫻」: 到了連假中後期,櫻花樹上會開始長出翠綠色的嫩葉,呈現粉紅與新綠交織的景象。雖然花量減少,但也象徵著春天的生機。
天氣是最大變數: 如果 3 月底滿開後遇到春雨或強風(俗稱「春之嵐」),櫻花被打落的速度會大幅加快;反之,如果天氣晴朗穩定,櫻吹雪的狀態就能維持得更久。
💡 給您的賞櫻備案建議
如果您非常希望在清明連假期間看到滿滿的櫻花,建議可以將以下策略納入行程:
尋找晚開品種的櫻花: 東京有很多景點種植了比染井吉野櫻晚開 1 到 2 週的品種(例如:八重櫻、一葉櫻)。新宿御苑就是非常棒的選擇,那裡櫻花品種繁多,花期很長。
往東京郊區或稍微往北走: 氣溫較低的地方,櫻花開得比較晚。您可以考慮將行程安排至高尾山、奧多摩,或是稍微搭個車到埼玉縣、茨城縣等近郊區域,更有機會遇到滿開。
其他熱門地區開花預測:

- 已開花: 高知、岐阜、甲府、名古屋、東京 (3/19)
- 即將開花: 熊本城 (預計3/25)、京都嵐山 (預計3/26)、青森弘前公園 (預計4/14)、北海道(預計4月下旬)
📸 東京8大必去賞櫻打卡熱點
東京的春天,逾千棵櫻花樹同時綻放,會將整個城市染上溫柔的粉櫻色。以下精選8個絕美賞櫻勝地,趕快排進你的行程裡:
1. 目黑川 | 絕美粉紅櫻花隧道
一直在日本櫻花景點排行榜中名列前茅!河岸兩側種植了約800棵櫻花樹,盛開時宛如在天空搭起一座巨型粉紅屋頂。白天適合散步野餐,晚上的「夜櫻」點燈更是別有一番浪漫風味。

- 地址: 東京都目黑區大橋 下目黑 |Google Map
- 交通: 東京地鐵日比谷線「中目黑站」步行1分鐘
- 開放時間: 24小時
2. 千鳥淵 | 浪漫划船賞櫻體驗
位於皇居護城河畔,是東京超神級的賞櫻聖地。沿著護城河有條長約700公尺的「千鳥淵綠道」,最推薦的玩法是租一艘小船,在河上一邊划船、一邊仰望兩岸垂下的櫻花,是非常獨特的體驗!

- 地址: 東京都千代田區三番町2| Google Map
- 交通: 東京地鐵半藏門線「半藏門站」5號出口步行5分鐘
- 開放時間: 24小時
3. 六本木 | 都會風絕美夜櫻
想在繁華市區賞櫻,六本木絕對是首選。區域內的「毛利庭園」種植了多棵老櫻花樹,而「六本木之丘隧道」在入夜後會點亮粉紅色的LED燈,華麗的夜櫻景色保證讓你讚嘆不已。

- 地址: 東京都港區六本木6-10 |Google Map
- 交通: 東京地鐵日比谷線「六本木站」步行3分鐘
- 開放時間: 07:00-23:00
4. 上野恩賜公園 | 一年一度熱鬧櫻花祭
說到東京賞櫻,絕對不能不提上野公園!這裡種植了約1,200株櫻花樹,每年櫻花季都會舉辦熱鬧的櫻花祭。推薦帶個日式便當,和當地人一起坐在櫻花樹下野餐,享受最道地的日本春日氣息。

- 地址: 東京都台東區上野公園5-20 |Google Map
- 交通: JR、東京地鐵銀座線/日比谷線「上野站」步行2分鐘
- 開放時間: 05:00-23:00
5. 六義園 | 超華麗巨大老枝垂櫻
由江戶時代耗時7年建造的日式庭園。這裡最具代表性的就是一棵樹齡極高、姿態華麗壯觀的「枝垂櫻」。櫻花季期間會特別開放夜間參拜,園內的池泉與觀瀑茶屋也非常值得花上半天慢慢品味。

- 地址: 東京都文京區本駒込6-16-3 |Google Map
- 交通: JR、東京地鐵南北線「駒込站」步行7分鐘
- 開放時間: 09:00-17:00(最後入園 16:30)
- 門票: 成人 300日圓;65歲以上 150日圓
6. 新宿御苑 | 腹地廣大的皇室庭園
身為前皇室庭園,新宿御苑腹地廣大,園內種植了約65種、數量眾多的櫻花樹。因為品種多元,賞花期相對較長。就算不是櫻花季,這裡四季分明的景色也超級適合來散步打卡。

- 地址: 東京都新宿區內藤町11 |Google Map
- 交通: 東京地鐵「新宿御苑前站」步行5分鐘/JR「新宿站」步行15分鐘
- 門票: 成人 500日圓;65歲以上 250日圓
7. 隅田公園 | 晴空塔與櫻花的同框美景
距離淺草站只要走幾分鐘!隅田公園內擁有超過500棵不同品種的櫻花樹,最大的亮點就是可以拍到「櫻花+晴空塔+隅田川」山水如畫的同框絕景,入夜後的點燈也非常浪漫。

- 地址: 東京都台東區花川戶1丁目 |Google Map
- 交通: 東京地鐵銀座線/都營淺草線「淺草站」步行5分鐘
- 開放時間: 24小時
8. 日比谷公園 | 佔地廣闊的西洋式公園
鄰近銀座,是日本最早的近代西洋式公園。園內不僅有壯觀的噴水表演,還種植了60多棵不同品種的櫻花。想賞櫻可以直奔「海鷗廣場」和「草地廣場」,運氣好的話還能碰上露天音樂會呢!

- 地址: 東京都千代田區日比谷公園1-6 | Google Map
- 交通: 東京地鐵日比谷線「日比谷站」步行1分鐘
- 開放時間: 24小時
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